Arbeidsmiljø — Lovpålagt opplæring

Grunnkurs i arbeidsmiljø

Den lovpålagte 40-timers opplæringen for verneombud og medlemmer av arbeidsmiljøutvalg. Du jobber med ditt eget arbeidsmiljø i fokus gjennom hele kurset, og er i gang med HMS-arbeidet før kurset er over.

Varighet
Minst 40 timerover om lag fire uker
Format
Digitalt eller fysiskSamlinger, gruppearbeid og eget arbeid
Arbeidsgrupper
4–8deltakere i hver gruppe
Pris
fra 8 990 krper deltaker
Kursbevis
JaMed timetall og temaer
Hvorfor dette kurset

Ekte læring skjer mellom ekte mennesker

HMS-opplæring beveger seg mot e-læring. Stadig flere 40-timerskurs leveres som video og selvtest. Vi har valgt en annen vei.

Vi tror at det som setter seg — det du faktisk gjør annerledes på mandag — kommer av å diskutere med noen som står i det samme som deg, og av å prøve det ut der du selv jobber. Derfor er kursholderen til stede gjennom hele kurset, og derfor gjøres oppgavene på din arbeidsplass i stedet for i et kurshefte.

Kursholder hele veien. Du kan stille spørsmål og få svar der og da, om din situasjon.

Deltakere fra ulike virksomheter. Du hører hvordan andre har løst det du står fast på.

Oppgavene gjøres der du jobber. Kartleggingen du gjør på kurset er den kartleggingen virksomheten din trenger.

Du går ut med noe ferdig. Et utkast til årshjul og handlingsplan for din egen virksomhet.

Lovkravet

Hva loven faktisk krever

Opplæringen er pliktig, og den skal kunne dokumenteres

Arbeidsmiljøloven § 6-5
Arbeidsgiver skal sørge for at verneombudet får den opplæringen som er nødvendig for å utføre vervet forsvarlig, og dekke kostnadene.
Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning §§ 3-18 og 3-19
Opplæringens varighet skal være minst 40 timer.
Arbeidsmiljøloven § 3-5
Arbeidsgiver har en egen plikt til HMS-opplæring, og den plikten må kunne dokumenteres skriftlig. Se HMS-kurs for ledere.

Fra 1. januar 2024 gjelder plikten til å velge verneombud fra fem ansatte, og arbeidsmiljøutvalg er obligatorisk fra 30 ansatte. Flere virksomheter er dermed omfattet enn før.

Kursbeviset fra Actero viser timetall, datoer og hvilke temaer som er gjennomgått — ikke bare at kurset er «gjennomført». Det er det Arbeidstilsynet ser etter ved tilsyn.

Programmet

Slik går kurset — digitalt og fysisk

Begge formater går over om lag fire uker og veksler mellom undervisning, gruppearbeid og eget arbeid på din egen arbeidsplass. Innholdet og oppgavene er de samme. Det som skiller, er rytmen.

Til sammen minst 40 timer, uansett format. Det oppfyller kravet i forskriften § 3-19, og hele opplæringen dokumenteres på kursbeviset.

Med kursholder Eget arbeid på egen arbeidsplass
Digitalt

Tre kursdager med fjorten dager mellom

  1. Undervisning · 09:00–16:00Grunnlag og systematisk HMS-arbeid

    Hva loven krever, hvem som har ansvar for hva, og hvordan HMS-arbeidet settes i system.

  2. Eget arbeidDin rolle på din arbeidsplass

    Du kartlegger arbeidsmiljøet der du jobber, og forbereder innspill til gruppen.

  3. Undervisning + gruppe · 09:00–14:00Risikovurdering og psykososialt arbeidsmiljø

    Metodene for kartlegging og risikovurdering, og gruppeoppgave på de fem arbeidsmiljøfaktorene.

  4. Eget arbeidRisikovurdering og plan i egen virksomhet

    Du risikovurderer egen arbeidsplass, prioriterer tiltak og lager utkast til årshjul.

  5. Undervisning + gruppe · 09:00–14:00Fra funn til plan

    Varsling og sykefraværsoppfølging, og gruppeoppgave om årshjul og handlingsplan.

Fysisk

To dager samlet, så to gruppeøkter digitalt

  1. Kursdag 1 · 09:00–16:00Grunnlag og systematisk HMS-arbeid

    Hva loven krever, hvem som har ansvar for hva, og hvordan HMS-arbeidet settes i system.

  2. Kursdag 2 · 09:00–16:00Risikovurdering og psykososialt arbeidsmiljø

    Kartlegging og risikovurdering på de fem arbeidsmiljøfaktorene, varsling og sykefraværsoppfølging.

  3. Eget arbeidKartlegging og risikovurdering i egen virksomhet

    Du kartlegger og risikovurderer arbeidsmiljøet der du jobber.

  4. Gruppeøkt 1 · digitalt · 09:00–11:30Erfaringsdeling og refleksjon om funnene

    Dere deler funn fra egne arbeidsplasser og drøfter dem med kursholder.

  5. Eget arbeidÅrshjul og handlingsplan

    Du prioriterer tiltak og lager utkast til årshjul og handlingsplan.

  6. Gruppeøkt 2 · digitalt · 09:00–11:30Fra funn til plan

    Dere går gjennom planene, og tar med et utkast til egen ledelse.

Begge formater dekker: regelverk, roller og ansvar · internkontroll og systematisk HMS-arbeid · risikovurdering på de fem arbeidsmiljøfaktorene · organisatorisk og psykososialt arbeidsmiljø · rapportering og varsling · sykefraværsoppfølging · årshjul og handlingsplan.

Datoene for hvert kull står under kursdatoer. Detaljert dagsprogram sendes sammen med plassbekreftelsen, og kursbeviset sendes på e-post etter siste kursdag.

Læringsutbytte

Etter kurset kan du

Kartlegge arbeidsmiljøet systematisk og finne risikoene som faktisk betyr noe

Gjennomføre risikovurdering på alle fem arbeidsmiljøfaktorene

Sette opp konkrete tiltak og prioritere mellom dem

Dokumentere og følge opp arbeidsmiljøarbeidet slik regelverket krever

Legge fram arbeidsmiljøsaker for ledelsen på en måte som fører til beslutning

Utøve din egen rolle — som verneombud, AMU-medlem eller leder — med trygghet

Hvem passer kurset for

Ingen forkunnskaper kreves

Kurset er bygget for deg som skal utøve en rolle, ikke for deg som skal bestå en prøve. Både ferske og erfarne deltakere får utbytte, fordi mye av læringen skjer i din egen virksomhet.

Verneombud Medlemmer av arbeidsmiljøutvalg Ledere med personalansvar HMS-ansvarlige og koordinatorer Tillitsvalgte
Kursdatoer

Kommende kull

Plassen er din når vi har bekreftet den på e-post. Vi svarer normalt innen to virkedager.

Pris og påmelding

Åpent kurs eller internt hos dere

Åpent kurs — digitalt

8 990 kr per deltaker
  • Live undervisning med kursholder, ikke e-læring
  • Deltakere fra ulike virksomheter på samme kurs
  • Kursbevis med timetall, datoer og temaer
  • Maler og verktøy du tar med deg videre
Meld deg på

Åpent kurs — fysisk

10 490 kr per deltaker
  • Samlinger i Ålesund, Oslo eller Bergen
  • Deltakere fra ulike virksomheter på samme kurs
  • Kursbevis med timetall, datoer og temaer
  • Maler og verktøy du tar med deg videre
Meld deg på

Bedriftsinternt

Etter avtale
  • Kun deres egne ansatte på kurset
  • Oppgaver og eksempler fra deres bransje
  • Digitalt eller hos dere — fysisk kommer med reiseutgifter
  • Dere velger datoene
  • Flere enn 30 deltakere etter avtale
Be om tilbud

Prisene er oppgitt i norske kroner. Kurs og lovpålagt opplæring er unntatt merverdiavgift. For øvrige tjenester kommer mva i tillegg, slik det framgår av prisen.

Krav til deltakelse

Hva som skal til for å få kursbevis

Vi er strenge på oppmøte, og det er med vilje. Kursbeviset skal dokumentere hvor mange timer du faktisk har deltatt — det er nettopp derfor det holder ved tilsyn.

På alle kursdager

  • Samlet fravær på høyst 30 minutter per kursdag. For sen ankomst, tidlig avreise og fravær underveis regnes sammen.
  • Kursdagene gjennomføres i den rekkefølgen og innen de fristene som står i kursprogrammet.

Oppfyller du ikke kravene, blir kursdagen ikke godkjent, og du får ikke kursbevis.

På digitale kursdager

  • Videokamera på gjennom undervisningen
  • Aktiv deltakelse via lyd og chat
  • Innlogging på egen konto, fra egen enhet — ikke delt pålogging

Gruppediskusjonene er en stor del av kurset, og de fungerer ikke når halve gruppen er svarte ruter. Og egen innlogging er det eneste som lar oss dokumentere oppmøtet per deltaker.

Kravene står i sin helhet i tjenestevilkårene punkt 7.

Spørsmål og svar

Det folk lurer på

Teller dagene med eget arbeid mot de 40 timene?

Ja. Kravet i forskriften gjelder opplæringens varighet, ikke hvor mange timer som skjer i et klasserom. Det egne arbeidet mellom kursdagene er strukturerte oppgaver med definert innhold og innlevering, og de dokumenteres på kursbeviset sammen med samlingene.

Det er nettopp derfor kurset gir mer igjen enn et rent klasseromskurs: timene brukes på din arbeidsplass i stedet for på å høre om noen andres.

Holder kursbeviset ved tilsyn?

Kursbeviset viser timetall, datoer og hvilke temaer som er gjennomgått. Det er den dokumentasjonen arbeidsgiver trenger for å vise at opplæringsplikten er oppfylt. Et bevis som bare sier «gjennomført» uten timetall er svakere dokumentasjon.

Vi har allerede tatt et 40-timerskurs som e-læring. Må vi ta det på nytt?

Nei. Har dere gjennomført lovpålagt opplæring, er plikten oppfylt. Spørsmålet er et annet: sitter det du trenger? Kunne du gjennomført en risikovurdering på egen arbeidsplass i morgen — eller lagt fram en arbeidsmiljøsak for ledelsen slik at den faktisk førte til en beslutning? Er svaret nei, er dette kurset et påfyll, ikke en gjentakelse.

Hva om jeg ikke kan delta på alle dagene?

Da får du ikke kursbevis. Vilkårene krever full deltakelse — høyst 30 minutter samlet fravær per kursdag — fordi opplæringen er lovpålagt og timetallet skal kunne dokumenteres overfor Arbeidstilsynet. Et kursbevis som ikke stemmer med faktisk oppmøte er ikke verdt noe for arbeidsgiveren din.

Vet du på forhånd at du ikke rekker alle dagene, ta kontakt før du melder deg på, så finner vi et kull som passer. Blir du syk underveis, kan vi tilby plass på et nytt kurs innen tre måneder mot et gebyr på 25 % av kursprisen.

Må jeg ha kamera på?

Ja, på digitale kursdager. Det er ikke en formalitet: gruppediskusjonene er en stor del av kurset, og de fungerer ikke når halve gruppen er svarte ruter.

Du skal også logge inn på din egen konto fra din egen enhet. Det er den registreringen som gjør at vi kan dokumentere oppmøtet ditt time for time på kursbeviset.

Kan dere holde kurset bare for oss?

Ja. Da bruker vi deres egen bransje, deres risikobilde og deres egne eksempler gjennom hele kurset, og dere velger datoene selv. Det er ofte det som gir mest når flere fra samme virksomhet skal ha opplæringen samtidig.

Hvor mange er vi på kurset?

Du jobber aldri i hele forsamlingen. All gruppeaktivitet — både underveis i undervisningen og i gruppeoppgavene — skjer i arbeidsgrupper på fire til åtte.

Det er der du legger fram dine egne funn, og der du hører hvordan andre har løst det du står fast på. Erfaringsutvekslingen mellom deltakere fra ulike virksomheter er en av de sterkeste kildene til læring på kurset.

Undervisningsbolkene kan være større. Hvor mange som er med der avhenger av påmeldingen, og det endrer ikke hvordan du selv jobber.

Klar for å melde deg på?

Velg kullet som passer

Datoene ligger lenger opp på siden. Velg digitalt eller fysisk, så bekrefter vi plassen på e-post. Er dere flere fra samme virksomhet, ta kontakt for tilbud.